Šta je retinol i predlog proizvoda sa retinolom za početnike

Šta je retinol?

Sveti gral za negu kože retinol, derivat je vitamina A sa dugom listom naučno potvrđenih prednosti. Sa rezultatima kao što su: poboljšana tekstura kože, povećana sinteza kolagena i smanjene tamnih mrlja, razumljivo je zašto se entuzijasti lepote širom sveta kunu u njega.

Naše telo prirodno proizvodi retinol, koji pomaže da se poveća obnova ćelija, da se ubrza proizvodnja kolagena i smanje fine linije i bore. To je oblik vitamina A koji je dobar za kožu i često se viđa u proizvodima za negu kože, slabiji od retinoida koje u apoteci možete dobiti isključivo uz recept, ali opet delotvoran i dostupan svakome. Retinol smanjuje pojavu hiperpigmentacije, finih linija i bora; poboljšava vlažnost kože i leči akne. Takođe pomaže u čišćenju pora, pilingu i kožu čini glatkom. To je najbolja opcija za negu kože koja sve obavlja. Dermatolozi tvrde da može da zgusne dermis, sloj kože ispod površine, čineći kožu zdravijom i rezultirajući mlađim izgledom.

Bilo koji tip kože može da koristi retinol, iako oni sa svetlom ili osetljivom kožom treba da budu posebno oprezni jer im može biti teže da se prilagode moćnom sastojku. Ne savetuje se retinol za one sa kožom oštećenom od sunca ili kožom koja je prekomerno eksfolirana (bilo putem kućnih ili profesionalnih tretmana). Retinol ne bi trebalo da koriste trudnic i dojilje.

Pošto nivo kolagena u koži počinje brže da opada u tridesetim godinama, savetuje se da počnete sa retinolom u tim godinama. Dermatolozi takođe koriste retinoide za tinejdžere sa aknama.

Benefiti retinola

Retinol će pomoći da se spreči nastanak novih bora i finih linija, kao i da izgladi sve već prisutne. Novi sloj besprekorne kože se proizvodi na svakih 28 dana sve do ranih 30-ih godina, nakon toga obnavljanje ćelija se usporava i dešava se na svakih 50, 60 ili 70 dana. Zbog ove smanjene regeneracije ćelija vaše lice izgleda suvo i naborano. Retinol žene obožavaju zato što može ubrzati obnavljanje ćelija do te mere da vam se čini da je koža u dvadesetim, mlađa i mekša.

Retinoidi su dobra alternativa za lečenje akni jer sprečavaju začepljenje pora regulacijom obnavljanja ćelija kože. Pored toga, može pomoći u kontroli lučenja sebuma, pomažući ljudima sa masnom kožom koji bi mogli biti skloni izbijanju. Ključno je da nastavite da koristite retinol jer može smanjiti ožiljke čak i nakon što akne nestanu.

Mane retinola

Iako retinol ima mnogo prednosti, neće svi imati koristi od njega, posebno oni sa osetljivom kožom ili rozaceom. Ostali će dugoročno biti dobro, iako će neko vreme doživeti retinizaciju. Potrebno je neko vreme da bi se koža navikla na njega. Ovaj period, koji traje oko šest do osam nedelja, može prouzrokovati da koža postane posebno suva, ljuskava, osetljiva i da izbije mnogo akni. To je prirodno, ali ako ste zabrinuti kako vaša koža izgleda u ovom trenutku, konsultujte se sa dermatologom.

Primetićete ljuštenje i manje ljuštenje jer se menjanje ćelija odvija prilično brzo. Međutim to ne treba da vas uplaši jer je to deo procesa. Iako će se to najčešće dešavati sa retinoidima na recept, može se desiti i sa retinolima bez recepta, koji su vremenom postali mnogo jači. Ovi neželjeni efekti bi trebalo da nestanu kako se vaša tolerancija povećava. Isprobajte sendvič sa retinolom, što uključuje stavljanje retinola u sendvič između dva sloja hidratantne kreme, da biste smanjili nelagodnost. Prema brojnim studijama, vlaženje pre uzimanja retinoida imalo bi ekvivalentan terapeutski efekat i smanjilo neugodnost i nuspojave.

Nažalost, pre nego što postane bolje, vaše akne se mogu pogoršati. Sve će isplivati na površinu zbog ubrzanog obrtanja ćelija. Tada ne treba prekidati proces i za 6 nedelja će vam lice biti skroz čisto.

Kako izabrati retinol? Retinol za početnike.

Ako ste početnik onda gledajte da bude najslabiji. Na našem tržištu ima dosta dobrih retinola pa ćemo izdvojiti 5 za koje smatramo da ih možete probati. Svi su jako hvaljeni, a na vama je samo da odlučite sa kojim želite da počnete.

1. Geek&Gorgeous A-Game 5

Ukoliko ste laik i niste preterano zainteresovani da čitate sastojke i analizirate ih, onda je ovaj serum idealan za vas. Na našem tržištu ne postoji slabiji od njega. On ne sadrži čist retinol već retinal 0,05 % koji je odlična zamena njemu, čak je 10 x jači i brže deluje, a opet koža na njega ne reaguje burno kao što bi reagovala sa retinolom. Kao i svaki, koristi se u noćnoj rutini nakon dobre hidratacije kože. Sam po sebi je dovoljno gust pa nije potrebna krema posle njega, ali ukoliko želite vi možete da nanesete. Stvar je izbora. Jako je prijatan na licu i ne zateže kožu, daje prirodni sjaj. Sa njim rutina nije bauk. Jednostavno neće izazvati crvenila niti perutanja. Bukvalno ga i najosetljivija koža može koristiti. Proizvod je bez mirisa, ne sadrži etarska ulja i gluten. Proizvod je veganski i nije testiran na životinjama. Bočica sadrži 30ml.

SASTAV: Aqua (Water), Caprylic/Capric Triglyceride, Oleyl Erucate, Glycerin, Triheptanoin, Cetearyl Olivate, Sorbitan Olivate, Cyclodextrin, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Biosaccharide Gum-1, Allantoin, Retinal, Rubus Chamaemorus (Cloudberry) Seed Oil, Panthenol, Citric Acid, Tocopheryl Acetate, Disodium EDTA, Ethylhexylglycerin, Phenoxyethanol

2. Daytox retinol

Ukoliko ste početnik, a tražite serum sa čistim retinolom onda je Daytox pravi izbor za vas. On sadrži 0.3% čistog retinola, ekstrakt mikroalgi i kompleks antioksidanasa, a to su aloe vera, brokoli i citrus. Takođe je bez parfema, 100% vegan i bez silikona i veštačkih boja. Mogu ga koristite svi tipovi kože, čak i osetljive.
Bočica sadrži 30ml.

SASTAV: Aqua, Pentylene Glycol, Betaine, Propanediol, Distarch Phosphate, Lysolecithin, Sclerotium Gum, Xanthan Gum, Copernicia Cerifera Cera, Pullulan, Retinol, Tocopherol, Glyceryl Caprylate, Glycerin, Helianthus Annuus Seed Oil, Citric Acid, Silica, Disodium Cocoamphodiacetate, Chlorella Vulgaris Extract, 1,2-Hexanediol, Caprylyl Glycol, Humulus Lupulus Extract, Lactic Acid

3. CeraVe retinol serum

Kao i svaki navedeni retinol i ovaj smanjuje vidljivost bora, hiperpigmetacije i ujednačuje ten. Koža je meka i glatka i ukoliko se držite pravila korišćenja neće izazvati nikakve burne reakcije vaše kože. Pored retinola on sadrži i 3 esencijalna ceramida, ekstrat korena sladića i niacinamid. Kako čuva zaštitnu barijeru kože, pogodan je za mladu i aknama sklonu kožu.

SASTAV: aqua / water, glycerin, sodium hydroxide, glycolic acid, lactic acid, salicylic acid, niacinamide, ceramide np, ceramide ap, ceramide eop, carbomer, cetearyl alcohol, behentrimonium methosulfate, triethyl citrate, sodium hyaluronate, sodium lauroyl lactylate, cholesterol, chlorphenesin, disodium edta, hydroxypropyl guar, caprylyl glycol, xanthan gum, phytosphingosine, benzoic acid (f.i.l. d271240/1)

4. Nip+Fab serum sa retinolom

Ovaj serum dolazi u bočici od 50ml što ga razlikuje od ostalih koji su uglavnom 30ml. Idealan je za početnike jer sadrži 0,3% retinola. Efikasno deluje protiv znakova starenja kože, učvršćuje kožu i poboljšavaju teksturu jer u sebi ima pored retinoida i peptide i aloe veru koja hidrira kožu.

SASTAV: Aqua (Water), Glycerin, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Dimethicone, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Phenoxyethanol, Butylene Glycol, Bisabolol, Benzyl Alcohol, Retinyl Palmitate, Parfum (Fragrance), Disodium EDTA, Ethylhexylglycerin, Dehydroacetic Acid, Carbomer, Sodium Lactate, Benzyl Salicylate, Sodium Hydroxide, Polysorbate 20, Hexyl Cinnamal, Tocopherol, Linalool, Limonene, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Palmitoyl Tripeptide-1, Palmitoyl Tetrapeptide-7.

5. La Roche-Posay Redermic R Retinol krema

Ova krema za lice, koja je dobila silne nagrade, sa čistim retinolom protiv starenja pomaže u vidljivom smanjenju finih linija, bora i staračkih pega. Formula takođe pomaže vidljivo u smanjenju preranog oštećenja od sunca i dovoljno je nežna za osetljivu kožu. sadrži čist retinol i retinol sa postepenim oslobađanjem za postepeno isporučivanje značajne doze.

SASTAV: Aqua / Water, Isostearyl Neopentanoate, Glycerin, Octyldodecanol, Propylene Glycol, Pentylene Glycol, Acrylamide/Sodium Acryloyldimethyltaurate Copolymer, Cetearyl Alcohol, Glycine Soja Oil / Soybean Oil, Triethanolamine, Isohexadecane, Sodium Hyaluronate

Kako se koristi

Za bilo koji se budete odlučili evo saveta kako ih koristiti.

Retinol se u prve dve nedelje koristi svaki treći dan, nakon toga dve nedelje svaki drugi dan i ako nemate nikakve iritacije onda možete da ga koristite svaki dan.

Retinol se nanosi na čistu i suvu kožu. Nakon umivanja potrebno je naneti tonik, losion ili hidratator kako bi vaše lice bilo hidrirano i bolje upilo ovaj akivni sastojak. U rutini nikako ne koristiti kiseline kao ni vitamin C. Najbolji efekat možete dobiti ukoliko koristite niacinamid serum. Kada sve što ste naneli upije vaša koža, vreme je za pumpicu do dve retinola. Možete ali i ne morate naneti kremu posle. Sve je stvar podnošenja. Ujutru kada se umijete obavezno koristite spf kremu. Jednostavno je, zar ne?