Zašto kosa opada i koji proizvodi mogu da vam pomognu

Kada kosa počne da opada mi to i ne primećujemo, savremeni užurbani život nam to ne dozvoljava. Međutim, kad osvestimo problem i kad nam ostane šaka puna dlaka nakon pranja kose, počnemo da dramimo i tražimo idealno rešenje i instant rezultat. A to baš i nije moguće, čak i ako je uzrok bezazlen treba vremena da neki proizvod za koji smo se prvi uhvatili, a obećava nam prestanak opadanja kose, počne da deluje. Postoji više razloga zbog kojeg kosa može da počne da opada. Hajde da pročešljamo neke.

1. Hormoni

Višak androgena, ili muških polnih hormona, i hormonska neravnoteža su najčešći uzroci gubitka kose, kao što je androgena alopecija, tvrde doktori. Na ćelavost i kod žena i kod muškaraca utiču androgeni.

Androgeni mogu oslabiti folikule dlake, što takođe dovodi do prekomernog gubitka kose. Osetljivost na androgene, može se pogoršati nakon promena povezanih sa estrogenom, poput menopauze ili upotrebe kontracepcije. Suprotno tome, povećanje androgenog dihidrotestosterona (DHT) povezano je sa ćelavošću kod muškaraca.

Doktori takođe spominju i dodatne medicinske poremećaje koji mogu dovesti do ove vrste gubitka kose. To uključuje sindrom policističnih jajnika (PCOS), bolesti srca, rak prostate i visok krvni pritisak. Međutim, ne treba dramiti zbog toga jer u većini slučajeva je problem lako rešiv.

2. Žlezde

Na gubitak kose može uticati i nekoliko bolesti povezanih sa hormonima. Hormoni štitne žlezde mogu biti uključeni u neke.

Pošto svaka bolest dovodi do hormonske neravnoteže, gubitak kose može biti uzrokovan ili nedovoljnom aktivnošću štitne žlezde (medicinski koja se naziva hipotireoza) ili preaktivnom štitnom žlezdom (hipertireoza). Prema Klivlendskoj klinici, autoimuni poremećaji štitne žlezde kao što su Hašimotov tiroiditis i Grejvsova bolest mogu potencijalno biti faktor gubitka kose. Rast kose je prirodna telesna radnja koju tiroidne žlezde kontrolišu. Uz pravilno rešavanje ovih problema sa štitnom žlezdom, hormoni će biti pod kontrolom, gubitak kose će biti zaustavljen, a vaša kosa će početi ponovo da raste.

3. Trudnoća

Gubitak kose može biti rezultat i drugih hormonskih abnormalnosti, posebno dramatičnih promena nivoa hormona koji prate trudnoću i porođaj.

40 do 50 posto žena koje su nedavno rodile doživljavaju gubitak kose 3 meseca nakon porođaja.

Tokom trudnoće, nivoi estrogena rastu, što može privremeno promeniti cikluse rasta kose. Verovatno ćete imati manji gubitak kose nego obično tokom ovog perioda. Često kosa u toku trudnoće bude i gušća i sjajnija. Ali nakon porođaja počinje da značajno opada, tako da ne dramite, sve je to normalno.

4. Manjak vitamina

Pošto podržavaju ciklus rasta kose i ćelijski obrt, nedostatak nekih vitamina i minerala može dovesti do gubitka kose i smanjenog rasta kose. Manjak biotina, cinka i gvožđa mogu dovesti do gubitka kose.
Zdrava, raznovrsna i dobro izbalansirana ishrana obezbeđuje važne vitamine i hranljive materije, poput proteina, koji su potrebni vašem telu da pravilno funkcioniše u celom organizmu. Ovo uključuje sve vaše organe i unutrašnje sisteme. Sve vrste nestašice hranljivih materija mogu uzrokovati gubitak kose, od proređene kose do mrlja ćelavosti, kao rezultat loše ishrane ili preterano restriktivnih dijeta.

Da biste izbegli predoziranje, razgovarajte sa svojim lekarom o laboratorijskom testiranju kako biste utvrdili da li vam zaista nedostaje bilo kakvih hranljivih materija pre nego što uzmete suplemente bez recepta za lečenje bilo kog sumnjivog nedostatka.

5. Korišćenje previše proizvoda za negu

U nastojanju da stvorite elegantnu frizuru, zapravo možete prouzrokovati značajnu štetu i lomljenje, što bi moglo dovesti do gubitka kose i proređivanja kose.

Prečesto pranje šamponom ili feniranje, stalno korišćenje zagrejanih alata za oblikovanje, povlačenje kose, bilo da je fenirate ili je, na primer, stilizujete u previše zategnut rep, ili suviše snažno trljanje vlasišta može dovesti do gubitka kose. Perme, relakseri i boje za kosu takođe mogu doprineti gubitku kose izazvanom oštećenjem.

6. Stres

Često de dešava da ako doživimo neki stres u ovim našim užurbanim životima da posledica bude opadanje kose nakon par meseci. Stres se može doživljavati na poslu, prilikom smrti bliskog člana porodice, nakon lečenja od opake bolesti i sl. Ne treba da zaboravimo i Kovid koji je kao čestu posledicu nakon izlečenja imao naglo opadanje kose. Obično se dešava 3 meseca nakog preležanog Kovida koji predstavlja stres za organizam. Sigurno ste čuli i da se nekad kaže „da je neko posedeo preko noći“. O čemu se ovde radi? Pa ukoliko neko doživi neki stres, može kosa naglo da počne da opada. Opada kosa koja nije seda i onda zapravo ona kosa koja je seda postaje vizuelno dominantnija. Pa se zato na prvi pogled učini da je neko posedeo preko noći.

Postoji mnogo uzroka gubitka kose, bilo da se radi o ćelavosti ili značajno proređenoj kosi. Kada se zdravstveni problem reši na odgovarajući način, gubitak kose može povremeno biti neželjeni efekat koji se mora rešiti i koji će nestati sam od sebe. Od ključne je važnosti da posetite dermatologa ako patite od ćelavosti ili imate proređenu kosu kako biste utvrdili uzrok problema i najbolji način da zaustavite gubitak kose ili stimulišete rast.

Ispitajte neke od najčešćih razloga za gubitak kose pre konsultacije.

Potražite šampone i balzame koji su blagi i prikladni za vašu kosu kako biste izbegli nepotrebno oštećenje. Kao i uvek mi ćemo vam predložiti neke od proizvoda koje možete da isprobate.

1. milk_shake® ENERGIZING BLEND šampon

Energizirajući šampon milk_shake neguje kožu glave i kosu dok čisti finu, tanku i lomljivu kosu temeljno, ali nežno. Organski ekstrakti ruzmarina, žalfije i fioravanti balzama imaju prirodna svojstva čišćenja, snabdevanja hranljivim materijama i jačanja kose. Kombinacija biljnih ekstrakata i jedinstvenih balzama revitalizuje i omekšava dlaku. Pantenol daje dodatnu čvrstoću kosi, a eterična ulja i eukaliptus daju prijatan okrepljujući osećaj, ostavljajući kožu glave podmlađenom.

2. Vichy Dercos Energy + stimulišući šampon

Vichy Dercos Energy + stimulišući šampon će oživeti vašu proređenu, beživotnu kosu. Recenzija ovde.

Dercos stimulišući šampon revitalizuje vašu kosu od korena do vrhova dok radi na očuvanju gustine i debljine vlasi. Sadrži koncentraciju od 1,5% jedinstvene hemikalije protiv opadanja kose Aminekil, kao i vitamine PP, B5 i B6.

Klinički dokazano da vraća snagu i vitalnost kosi, formula se može često koristiti. Zbog svoje lagane i osvežavajuće teksture, pogodan je za sve tipove kose, pa čak i za osetljivo vlasište.

3. KERASILK Essentails Redensifying šampon

Šampon koji nežno čisti i sadrži biomimetičku svilu, ektoin i t-flavanon. Ostavlja proređenu kosu punijom, gušćom i pruža joj zdraviji izgled.
-Pomaže da se stimuliše koža glave za brži rast dlake
-Uklanja prljavštinu, znoj, ulje, zagađenje i nakupljene proizvode i nežan je za kožu glave

Bez: silikona, sulfata, boja, mikroplastike, mineralnih ulja
100% veganska formula. Klimatski neutralan proizvod.

4. ALFAPARF Semi Di Lino scalp renew energising šampon

Alfaparf Energizing šampon je za slabu ili tanku kosu. Njegov ekstrakt grožđa, koji se takođe nalazi u orahu i rukoli, štiti folikule dlake, čineći kosu jačom i sjajnijom, a istovremeno sprečava gubitak kose.

Preporučuje se za svakodnevnu upotrebu. Kreiran posebno za proređenu i lomljivu kosu i daje vam osveženu, živahnu kosu. Ovaj energizirajući šampon može vašoj kosi dati punoću koja joj je potrebna ako ste imali gubitak ili stanjivanje kose.

Ovaj inovativni šampon bez sulfata pruža dugotrajnu svežinu i zaštitni sloj za vlakna vaše kose od štetnih spoljašnjih uticaja, što rezultira zdravom kožom glave i sjajnom kosom. To čini zbog mešavine prirodnih sastojaka, koji produžavaju život vlakana kose, a kombinacija probiotika i prebiotika takođe podstiče zdravu kožu glave.

5. KERASILK Specialists Strengthening maska

Ukoliko više volite maske za kosu , imamo preporuku maske za jačanje vaše dlake. Ako je ona jaka ne može doći do lomljenja iste i tako se sprečava gubitak kose. Koristite masku za jačanje Kerasilk Specialists da biste revitalizirali kosu i povećali njen sadržaj vlage. Ova intenzivna maska za duboku regeneraciju je prožeta specificnim sastojcima koji vole kosu.

Biomimetička svila pomaže u regenerisanju i pruža kosi zaštitu od zagađenja i štetnih UV zraka koji imaju tendenciju da zatamne boju tokom vremena. Pokrivač od biomimetičke svile formira se oko vlakana kose kako bi ih zaštitio od strukturnih oštećenja izazvanih toplotom ili hemikalijama. Prah korena biljke konjac kao prirodni hidratant, povećava gipkost kose i minimizira indikacije oštećenja.

Nanesite na sveže opranu kosu, nanesite od vrhova do sredine kose, izbegavajući područje korena. Ostavite masku da deluje 3-5 minuta i detaljno isperite.